最近晚上睡觉整夜做梦
问题描述：最近晚上睡觉整夜做梦，中间不管醒来多少次，只要一睡下续着做之前的梦，白天睡觉没有，这是怎么了
回答专区
胡莉
已帮助网友：1928
2019-05-13
你好根据你描述的情况。晚上睡觉做梦，考虑应该是浅睡眠。
建议你注意休息，放松心情，保持心情舒畅，适当体育锻炼，有利于身体的放松。
以上是对“最近晚上睡觉整夜做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李海涛
已帮助网友：1714
2019-05-13
的这种情况是潜睡眠，也就是睡眠质量不好，首先需要考虑是内分泌失调导致
平常的需要注意饮食，多吃水果蔬菜，补充维生素，补充钙剂，增加锻炼，加强体质，也可以去医院看一下神经内科
李海涛
已帮助网友：1714
2019-05-13
是失眠多梦的情况，与神经衰弱，长时间紧张，或精神压力过大等因素有关系的
建议服用百乐眠胶囊，谷维素片等药物进行治疗，平时不要过度紧张，注意休息，情绪平稳