打激素针导致肥胖的
问题描述：打激素针导致肥胖的
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张惟
已帮助网友：2003
2014-06-29
从医学的角度来看，激素的确是可以引起向心性肥胖的。减肥的关键在于减少能量的摄入，提高能量的消耗。
因此，饮食上要多吃富含纤维素的食物，如五谷杂粮、新鲜蔬菜、水果等，尽量避免油炸类的快餐食品、零食、甜食，也不要宵夜。早晚需要坚持运动，如跳绳、慢跑等。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2014-06-29
你体重如果因为使用了激素造成了肥胖，可以采用一种中国传统文化（中医）挖掘出来的简单减肥方法，具体方法是：早上起床以后利用10分钟，做身体上下颤抖运动，再同时配合呼吸做收缩运动，吸气同时往里收缩腹部、大腿，呼气时放松。这样反复做，每一天做两次，每一次10分钟，坚持三个月就有明显效果。
这种方法关键是坚持，另外再控制饮食效果更好。
胡莉
已帮助网友：1928
2014-06-29
临床上经常使用激素的人群会导致出现皮质功能亢进综合征，表现为满月脸、向心性肥胖、痤疮、紫纹、高血压、水牛背等症状。
一般的像这种情况，激素减量之后其上述的这些症状也会慢慢怕得到改善的。