![man](/images/youke.jpg)
吃了减肥药,要求多喝水的那种
问题描述:吃了减肥药,要求多喝水的那种,吃完没食欲恶心想吐,没精神。不吃的时候就不会有这种感觉。一两个月断断续续大约吃了12天的样子。在网上看到一些吃减肥药的后果打算停吃,这样有用嘛,还需要怎么做。
回答专区
![头像](https://www.39ask.net/photo/65.jpg)
熊平安
已帮助网友:1780
2019-05-11
建议你是不要再继续用这些所谓的减肥产品了。这些是不靠谱的。
减肥药真正正规的现在效果都是比较差的。并不是吃了就有明显减肥效果。而那些不正规的很多要么是骗人的(比如说你这种很可能就只是暂时的脱水作用,以后照样会反弹。不是真正减肥的),要么就可能对健康造成很大的影响(如已经被禁用的药物西布曲明)。建议是不要用这些。好好的健康饮食和坚持锻炼。循序渐进减肥才行。
![头像](https://www.39ask.net/photo/4.jpg)
肖平东
已帮助网友:2287
2019-05-11
首先按照你的描述来说。这种产品很可能就只是含有大剂量咖啡-因成分的
这个并没有真正减肥作用。只能说短期内有点脱水的表现。后面正常饮食会反弹回去的。所以建议马上停止使用了。注意后面正确的控制好饮食总热量。加上坚持锻炼。这样才是真正减肥的方法。别投机取巧的
![头像](https://www.39ask.net/photo/28937.jpg)
朱子强
已帮助网友:1839
2019-05-11
根据你的叙述,从目前来看,你还处于发育期,不建议吃任何减肥药和节食,可以调整饮食和增加运动量。
饮食要多样化,营养要均衡,可以吃些新鲜的蔬菜和水果类,蛋类,豆制品,鱼虾,少吃含糖量高的饮食,蛋糕,奶油,避免辛辣刺激性食物,每天至少坚持半小时有氧运动,跑步,游泳。
![头像](https://www.39ask.net/photo/20.jpg)
王妍春
已帮助网友:1220
2019-05-11
根据你说的情况来看,最好及时停药,考虑药物副作用有关的。
建议你饮食上各方面多注意,不要吃油腻大的食物,多吃蔬菜水果之类的,平时配合锻炼。
以上是对“吃了减肥药,要求多喝水的那种”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
![头像](https://www.39ask.net/photo/18.jpg)
李泽
已帮助网友:2879
2019-05-11
减肥药是会对身体造成伤害的,建议立即停药,大量喝水加快减肥药代谢体出体外。减肥需要管住嘴,迈开腿,不要盲目的轻信广告。
![头像](https://www.39ask.net/photo/69.jpg)
彭丽霞
已帮助网友:1919
2019-05-11
根据你提供的情况来看。不建议口服减肥药物。任何的减肥药物都会有副作用。想要减肥,建议通过合理的饮食加适当的体育锻炼。饮食上要少吃甜食,油炸,油腻等食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,多参加户外的体育锻炼,如跑步,游泳,打羽毛球等,管住嘴,迈开腿,持之以恒,就会达到自己满意的减肥效果。