紧张,焦虑,从少年时就有
问题描述:紧张,焦虑。从少年时就有。工作紧张时症状减轻,喝点酒焦虚症恣也可减轻。
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王芳芳
已帮助网友:2074
2019-05-11
从你描述的情况来看,你很可能是有一些焦虑情绪,不过看起来不是很严重。就像你说的,工作紧张时焦虑症状就减轻了,喝点酒也减轻了。你的这种情况跟性格有很大的关系,良好的社会支持系统对你来说也很重要。建议多和好朋友聊聊天。参加适当的体育运动和娱乐活动。减少把自己一个人封闭起来的时间。
以上是对“紧张,焦虑。从少年时就有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
王涛
已帮助网友:2882
2019-05-11
这是心理因素导致的啦,可能是环境工作不好,因为心理压力太大,导致的这些不良结果。
需要心理辅导和药物治疗,可以口服谷维素,维生素b1,就能缓解,也可以适当的吃多虑平片。
韦华
已帮助网友:1966
2019-05-11
通过您的描述考虑你可能属于焦虑症,建议你口服劳拉西泮,帕罗西丁等治疗。一般建议服药1~2年左右。停药及加量请咨询医生,不可自行调整药物治疗方案。建议可以结合心理治疗,如支持疗法,认知行为疗法,精神分析法等。避免疲劳,多休息,多做户外休闲运动,多听听舒缓的音乐如:莫扎特的钢琴曲等。