最近总是想很多,想东想西
问题描述:最近总是想很多,想东想西,觉得这也不好,那也不好,是怎么回事
回答专区
韦华
已帮助网友:1966
2019-05-10
根据你所说的这个情况,可能你最近有些情绪反常吧。
是不是你在生活中碰到了一些困难,造成你的思想有些烦躁,情绪有些反常,想的东西太多,这个是需要自己调整一下的,放松一下心情,同时和亲人朋友多沟通交流一下,面对困难,寻求必要的帮助,一起去战胜它
胡莉
已帮助网友:1928
2019-05-10
这个情况应该是属于一个心理障碍导致的临床表现,需要使用心理治疗,
建议患者到当地的三甲医院的心理治疗科就诊,使用心理治疗结合药物治疗,可以用中西医结合治疗。
以上是对“我最近总是想很多,想东想西”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
魏仲恩
已帮助网友:2743
2019-05-10
根据你描述的信息进行分析,你的情况可能与心里压力太大,或者某些原因引起的心理障碍有关,建议你去医院的心理科咨询。诊断治疗。才能解除你的困惑。
朱子强
已帮助网友:1839
2019-05-10
考虑,你最近是不是压力比较大,精神焦虑紧张。
建议你不要焦虑紧张,要调整好自己的心态,有什么事情可以说出来,不要闷在心里,可以同家人朋友交流沟通,多参加集体有意义的活动,听一些舒缓的音乐,适当的进行体育运动。保证充足的睡眠,不熬夜。