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总是东想西想,头好痛

女  |  32岁 2018-10-03 有3个回复

问题描述:总是东想西想,头好痛,开心不起来,脾气大,对认何人开始都应象好,时间长了都不好,烦燥,跟人话少了,

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张莉莉
已帮助网友:1301

2018-10-03


这种情况考虑还是由于心理的因素造成的,要考虑抑郁症的可能。
这种情况要到心理诊所做一下心理疏导的,一般来说对他是有改善作用的。他与工作压力大,生活压力大等有很大关系。

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陈铁琳
已帮助网友:1893

2018-10-03

可能是负面情绪积累导致。建议积极调整心态,多到大自然里走一走,多看到自己和他人的优点,多培养一些兴趣爱好,如旅游,唱歌,画画等,释放负面情绪。如仍不能缓解,可以寻求专业的心理老师的帮助。

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欣铃
已帮助网友:2191

2018-10-03

从你的描述来看,建议你放松自己,管理好自己的情绪,控制好自己的脾气,积极乐观点,多和朋友一起谈心,倾诉自己的烦恼。
以上是对“总是东想西想,头好痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!