训练时大腿面拉伤,出力的话就很疼!我还要比赛很烦恼!
问题描述：训练时大腿面拉伤，出力的话就很疼！我还要比赛很烦恼！！！！！！！！！！！！
回答专区
王淼
已帮助网友：1580
2019-05-08
根据你所描述的这种情况。确定是肌肉拉伤，我建议采取热敷的方法。
有的时候，出现了暴力，会导致撕脱性骨折的，建议你还是到专业的医院就诊。
以上是对“训练时大腿面拉伤，出力的话就很疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖华
已帮助网友：2137
2019-05-08
根据您的叙述，您的情况是大腿拉伤的问题。这种情况积极的调理治疗，应该很快会好起来的。
在伤后的24小时内局部可以冷静，在伤后的24小时后局部可以热敷来治疗。可以口服药物云南白药来治疗。好好休息，避免再发生损伤的问题。
张惟
已帮助网友：2003
2019-05-08
肌肉拉伤后重新参加训练时要循序渐进，勿操之过急，并要加强局部保护，防止再度拉伤。建议你还是不要参加比赛，以免加重伤情。