心里压力特别大,整天动不动就想哭
问题描述：心里压力特别大，整天动不动就想哭，感觉心口被压的疼，喘不过气来。
回答专区
熊平安
已帮助网友：1780
2019-05-07
根据你提供的病史，目前你的情况考虑是抑郁症的可能性比较大，需要进一步检查。
就你目前的病情来说，我建议你当前最好还是到医院就诊，完善精神科类量表测查，及时心理开导。
张磊
已帮助网友：1718
2019-05-07
这种情况考虑心理因素的原因，应该放下包袱的，愿你健康快乐。
依据您的描述，这种情况不宜想太多的事，忌食辛辣生冷刺激性的食物，愿你健康快乐
王涛
已帮助网友：2882
2019-05-07
很高兴为你解答，建议你去心理门诊做一下评估。
要放松心情，不要给自己过多的压力，建议去心理门诊做一下心理评估，得到正确的心理指导治疗。
以上是对“心里压力特别大，整天动不动就想哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黄远航
已帮助网友：2021
2019-05-07
根据上述你所描述的情况来看，心里压力大，建议出去走走，和朋友聊天，旅游旅游，
平时注意自己喜欢的事情，不要过于担心，放宽心，生活就是这样的，难免有挫折。
李美玲
已帮助网友：2579
2019-05-07
根据您所描述的这种情况，考虑是由于学习压力过大，产生的焦虑情绪，建议，可以和家人朋友谈心，同时每天有一定的体育运动锻炼有助于缓解焦虑情绪。