周日体育考试,想在考试前喝点葡萄糖
问题描述:周日体育考试,想在考试前喝点葡萄糖,但是买的是粉沫状的,要加多少水兑啊,喝这个跑步时会好吗
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符卫锋
已帮助网友:1435
2019-05-07
从你描述考试前喝葡萄糖的情况看,对于跑步成绩没有什么影响的。
大量运动会消耗葡萄糖,可以适当补充,但不会提高成绩,可以对200毫升水加以稀释。
以上是对“周日体育考试,想在考试前喝点葡萄糖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
霍思瑜
已帮助网友:1347
2019-05-07
是谁根据你的情况,写的话,您看一下上面的说明书说明,用量的成分一般是,
一百克的水兑一克的葡萄糖,或者是,五克的葡萄糖。建议您看说明书使用吧。
胡莉
已帮助网友:1928
2019-05-07
跑步前无需,做过多工作,没必要喝葡萄糖的。因为不清楚这个糖的浓度,所以,不知道加多少,你看说明兑吧。如果有其他问题,随时留言