体育考试喝葡萄糖有用吗
问题描述:体育考试喝葡萄糖有用吗?考前一小时喝可以不可以?需要注意些什么
回答专区
肖华
已帮助网友:2137
2019-04-29
平时身体怎么样呢?体育考试前可以喝些葡萄糖水的,以补充体内热量。
建议你平时多参加体育运动,增强体质,体育考试前不要喝大量的糖水的,祝你考个好成绩!
吴名波
已帮助网友:1401
2019-04-29
可以补充能量,有作用,但是不是很大,可以喝点葡萄糖的,但是多是高糖,和含糖的饮料差不错的!!!!!!!!!!!!!!!
以上是对“体育考试喝葡萄糖有用吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
罗正强
已帮助网友:1322
2019-04-29
在体育考试前长跑喝葡萄糖注射液的话一般来说是可以的。
建议,你在参加运动会之前的至少2个小时进食完毕,可以吃一些碳水化合物,面包等。
罗正强
已帮助网友:1322
2019-04-29
根据你描述的病情和提供的情况,考体育前,可以吃巧克力,增强体力。
建议你注意休息,注意饮食,清淡饮食,不要吃的太饱,不要和碳酸饮料,考试前做热身运动,以免扭伤关节。