精神状况不好,爱胡思乱想
女 | 32岁
2019-05-07
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问题描述：稍微有点抑郁症能吃解郁安神颗粒吗?大约需要多久能吃好?
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王涛
已帮助网友：2882
2019-05-07
有点抑郁症和压力过大,精神紧张都有关系,可以服用解郁安神颗粒,一般最少服用一个月,解郁安神颗粒有缓解焦虑的作用,养阴解郁安神,平时增加体育锻炼和文娱活动,培养兴趣和爱好,多接触大自然,陶冶情操,尽量不要独处,多和亲人朋友沟通交流,不要钻牛角尖,养成豁达开朗的性格,早睡早起,呼吸新鲜空气,有助于缓解抑郁症