从小就瘦,180的身高
问题描述:从小就瘦,180的身高,每天吃很多就是不胖,皮包骨丝的,吃完饭老想去上厕所,有什么方法可以治疗吗,长胖点!一生的梦想就想长到标准体重!
回答专区
肖华
已帮助网友:2137
2019-05-06
通过你描述的这种情况来看,可能是胃肠道消化吸收功能不好导致的。
平时饮食尽量。荤素搭配适宜,多吃点高蛋白质,高脂肪的饮食。可以使用点益生菌调节肠道
以上是对“从小就瘦,180的身高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
欣铃
已帮助网友:2191
2019-05-06
就你描述的情况,可能你有慢性结肠炎的现象,也可能有遗传有关系。一般不太好根治的,平时你需要胃部保暖,注意饮食规律。
建议你注意休息,防止疲劳过度。可以加强营养,但不能吃辛辣以及生冷凉冻的食物,可以适当的增加锻炼,提高自身的抵抗力。
林春桥
已帮助网友:2012
2019-05-06
,如果大便一天一次的话也是正常的。
如果大便次数多,可以调理胃肠功能,平时多参加体育运动,营养丰富,应该可以。
魏仲恩
已帮助网友:2743
2019-05-06
人的胖瘦和先天遗传,还是后天饮食生活都是有很大关系的,不受你,主观意识的影响。
平时多吃有营养的食物,比如说,鸡蛋牛奶,猪肉,这些食物,保持良好的心态和睡眠,多锻炼身体就可以了,只要身体不生病,胖点瘦点都可以
吴名波
已帮助网友:1401
2019-05-06
的最好办法就是控制饮食,健康饮食量,减少油腻食品减少垃圾食品,不喝啤酒不喝碳酸饮料,增加运动量,去健身房进行正规的训练,有助于减肥。
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张晓光
已帮助网友:2152
2019-05-06
如果你的家人都是偏瘦的,那么这个可能是遗传性消瘦,是没有什么事情的。如果不是,考虑是胃肠道功能不好,建议可以到医院检查,查明病因,调理肠胃。
王庆伟
已帮助网友:1512
2019-05-06
考虑这与您的遗传,体质都有关的,建议您可以从饮食与运动两方面来进行
建议要注意营养的全面,合理,均衡摄入,多增加其他营养,如优质高蛋白,如鸡蛋,牛肉,牛奶,还要多做运动,来改善以上情况