身高180左右,体重就108左右
问题描述：身高180左右，体重就108左右，吃饭也不长身体，平时睡觉也不太好
回答专区
陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-04-11
根据你描述的情况，体重不增长也和睡眠不好有关系的。
建议平时适当户外运动，增强体质的同时，也有助于饮食的吸收。体质可以慢慢改善
以上是对“身高180左右，体重就108左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡世林
已帮助网友：1420
2019-04-11
，属于吃都长不胖，你是易瘦体质，就是吃得多东西，运动少都不会长胖，建议你在饮食上再调节一下，吃一些优质蛋白容易消化的食物，然后每天保持充足的睡眠。
建议适度增加营养、全面营养、均衡搭配、科学膳食，不挑食，多参加体育锻炼，增强肌肉的力量，增大、增粗肌纤维。
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-04-11
根据你描述的这种情况考虑你可能吸收功能较差，引起的体型偏瘦。
建议你平时适当的增加营养。如果食欲不好，服用一些帮助消化，健胃的药物或者是食物。适当的运动，保持良好的睡眠。