多梦胃纳差大便不成形
问题描述：多梦胃纳差大便不成形
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李成希
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2019-05-02
你的情况不排除有痰湿体质,也是不排除有神经衰弱,可以去中医调理你可以多有氧运动,跑跑步,出汗运动,游泳,还可以服用参苓白术散,中成药,还有就是需要清淡饮食,不要吃辛辣食物!
熊平安
已帮助网友：1780
2019-05-02
大便不成形,考虑是胃肠功能紊乱,可以口服参苓白术丸,复方谷氨酰胺肠溶胶囊,调理胃肠菌群,多梦可以口服舒眠胶囊,保持生活饮食规律,晚上10点半之前准时睡觉,不喝咖啡浓茶等刺激性饮料,不从事紧张兴奋等活动,睡觉前喝杯热牛奶,听轻音乐,有助于提高睡眠质量