精子动力不足怎么怀孕
问题描述：结婚一年没有避孕,一直没有孩子,最近几天去查精子情况活动率低a级2.65b级28.57c级6.88d级61.90活动率在38.10,男性精子活动力低怎么治疗?精子动力不足怎么怀孕?
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朱子强
已帮助网友：1838
2019-05-01
分析:一般正常男性精子的成活率要达到60%-70%以上,且精子活动良好才有利于女方受孕,如果低于60%,就属于精子成活率低,会影响怀孕,如果您检查出来精子活性低的话,饮食就要注意多吃一些利于生精的食物,比如富含锌、硒、蛋白质的食物海类食品、豆制食品、动物肝脏等,坚持服用育之缘口嚼片补锌、硒、蛋白质调理是可以促进精子生成,有效提高精子成活率的,
张惟
已帮助网友：2002
2019-05-01
分析:至少在3成以上,2.放松心态,精神压力过大也对精子的成长有负面影响,所以男性应做些能让自己放松的事情,如散步、洗澡等,然后再享受性生活, 多吃绿色蔬菜,绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分,坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸,也应多吃,利于精子细胞成长,多吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处,还可以增加精子数量,而维生素E也有提高精子质量的作用,而从中医的角度来说,含锌丰富的食物具有补肾的作用,对提高男性生育能力也很有帮助, 瓜子就是很值得推荐的富锌食物,每天可以当零食多吃一点,此外,核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富,鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜也富含锌.
建议:饮食中特别值得推荐的是西红柿,它含有丰富的番茄红素,对前列腺很有好处,此外,男性还应该多喝水,这样可以促进毒素排出,预防泌尿系感染,