强直性脊柱炎的预防方法,也为什么
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吴名波
已帮助网友:1401
2014-06-28
强直性脊柱炎不论采用什么治疗方法,见效都是比较慢的。中医认为,强直性脊柱炎的内因是肾脉督脉两虚,外因为风寒,可用食疗。 1、辛热食品:强直性脊柱炎的饮食需要能抗风湿祛寒邪,如辣椒、葱、花椒、大料、茴香、大蒜有杀菌、抗病毒等作用,可预防肠道感染和病毒感染。2、豆类:大豆、黑豆、黄豆等,含有丰富的植物蛋白和微量元素,有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢,帮助修复病损的作用。3、果实食品:栗子有补肾强筋健骨的作用,对筋骨、经络、风湿痹痛、腰膝无力极为有益。强直性脊柱炎是由于肾虚引起的筋骨、肌肉关节的病损。祝你健康了;
吴名波
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2014-06-28
强直性脊柱炎患者一定注意防范风寒与潮湿,这种疾病与风寒湿等外邪入侵有密切的关系,因此平时注意预防范风寒,潮湿等尤为重要,特别是在身体虚弱的时候,当季节变化,气候剧变的时候,要及时增减衣服;夏日酷暑或炎夏分娩,不可挡风而卧;居处潮湿或梅雨季节,晴天宜经常暴晒,以祛潮气,天晴时更宜打开窗户,以通风去湿等等,在日常生活中注意避风,防寒,去湿,是预防调养之良策。强直性脊柱炎患者注意根据自己的身体状况,选择适当的活动方式,切勿一次运动量过大,用力过猛,必须循序渐进,贵在坚持。