长期便秘,易胖是什么原因
问题描述：今年二十，女的，长期有便秘，是易胖体质，很难瘦，不敢吃多，还是难瘦，人家都吃好多不胖，是什么原因？173一百四十多斤。
回答专区
韦华
已帮助网友：1966
2014-06-28
长期便秘是可以引起此种现象。是常见的一种现象。
建议积极的运动。避免久坐。以及可以选择中药的调理治疗。建议中医辩证体质。还有做腹部的按摩。
张世清
已帮助网友：1861
2014-06-28
根据你的情况分析你属于正常体质，不算肥胖，健康比肥胖更重要。
建议您一日三餐，注意营养搭配合理，不要摄入过量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬菜水果，吃饭前先喝汤，大量运动，多喝白开水，能燃烧脂肪。
刘林勇
已帮助网友：1906
2014-06-28
便秘可以给润肠通便的药物，例如乳果糖，麻仁软胶囊，或者是芦荟胶囊。开塞露灌肠也可以。使用前看好药物说明书。
平时注意 多吃水果蔬菜，多喝水，养成好的排便习惯。如果反复便秘，用药不是很见好 最好查结肠镜等看是否有器质性病变。