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不爱睡觉,晚上很晚才睡

女  |  50岁 2019-04-29 有4个回复

问题描述:不爱睡觉,晚上很晚才睡,爱喊,猜疑别人是不是再说我不好,老干仗!

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王志强
已帮助网友:1647

2019-04-29

也许有躁狂情绪。建议平时温和待她,也可以陪她适量运动,锻炼身体,放松身心。同时找一个专业的心理咨询师,去做心理咨询。

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张月玲
已帮助网友:2392

2019-04-29

建议你先养成规律的作息习惯。可以每天做适量的运动,晚上睡觉前让身体处于疲劳状态。另外,你可能在生活中遇到了困扰,尝试着解决一下。
以上是对“不爱睡觉,晚上很晚才睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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王涛
已帮助网友:2882

2019-04-29


,你这种情况考虑是内分泌紊乱引起的更年期综合征。
建议生活规律,按时作息,清淡饮食,多和朋友交流,结伴出去旅游,可以放松心情。你

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熊平安
已帮助网友:1780

2019-04-29


出现这种情况,考虑是植物神经紊乱的可能性比较大,需要注意调整好自己的心态,保持生活规律,
建议你注意休息,生活规律,保持足够的睡眠,应该会有好的效果,可以在医生的指导下服用,安神补脑口服液,维生素b1片,按说明服用,