肩周炎的常用锻炼方法?肩周炎的常用锻炼方法
问题描述：肩周炎的常用锻炼方法？肩周炎的常用锻炼方法
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高锡云
已帮助网友：2101
2019-04-27
根据你叙述的这种情况来看，肩周炎的锻炼方法比较多，可以选择一种进行锻炼。
建议：你可以头枕双手，患者仰卧位，两手十指交叉，掌心向上，放在头后部，先是两种，尽量内收，然后再尽量外展。坚持锻炼会有效果。
张月玲
已帮助网友：2392
2019-04-27
肩周炎好发于50水左右，因此又有50肩之称，以肩部疼痛为主
治疗肩周炎可以口服止痛药物治疗，局部按摩，热敷，局部封闭，最主要的是进行锻炼，上举爬墙等
以上是对“肩周炎的常用锻炼方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李海涛
已帮助网友：1714
2019-04-27
肩周炎是由于局部的无菌性炎症产生所导致的，一般可以进行针灸按摩治疗。
在进行针灸按摩期间，应该适当休息，避免做剧烈的活动，可以适当进行小范围的旋转屈伸练习。
胡书香
已帮助网友：2004
2019-04-27
一般的肩周炎主要是肩关节的慢性的炎症或者损伤等导致的一种肩关节的疾病的。
一般的肩周炎的症状建议可以口服些抗炎止痛等的药物治疗看看，或者结合面墙站立，双手用手指在墙上做爬墙动作，要一次比一次爬的高，可双手交替进行也可双手同时进行等的锻炼方法。