初三下册因为要复习开始熬夜
问题描述：初三下册因为要复习开始熬夜，之后经常天天头痛，头晕，没有精神，之前本来肠胃就不好
回答专区
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-04-25
根据你的叙述，你现在上初三，平时学习紧张，休息不好而引起头晕、头痛、精神差，肠胃不好。
建议：有规律的学习，不必精神紧张，不要熬夜，劳逸结合，定时进餐，这样你的自觉症状会得到缓解的，增加记忆力。可提高学习效率。
韦华
已帮助网友：1966
2019-04-25
因为你长期睡眠不足，精神高度紧张引起的，因为精神因素也会引起肠胃疾病
建议你一定保持充沛的精力才能真正学好知识，身体是一切的本钱，长期熬夜就会赘患神经性头痛，胃肠功能失调，没有健康的身体，就甭提什么理想了
李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-04-25
你叙述的症状是，脑神经衰弱。因为，看书学习，头疼，头晕加重了。
建议，你可以劳逸结合，调整作息时间。另外，可以吃安神补脑液。脑复康，谷维素。
李美玲
已帮助网友：2579
2019-04-25
根据您说的情况来看，您这种情况多考虑精神压力，劳累引起的主要原因。
建议饮食加强营养，劳逸结合，合理调节好自己的心态，避免给自己太大的压力。
以上是对“初三下册因为要复习开始熬夜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
韦华
已帮助网友：1966
2019-04-25
，多考虑是熬夜，睡眠不足，贫血，精神压力过大引起。
建议合理安排作息时间，避免经常熬夜，保证充足睡眠，适当增加营养，多运动，提高机体免疫力。
吴玉琴
已帮助网友：2666
2019-04-25
很高兴回答您的问题，根据您所描述的症状，考虑您有可能是因为长期熬夜，失眠，过度劳累导致的植物神经功能紊乱，建议您适当调整作息时间，保持轻松的心态。