晚上好胡思乱想,难入睡
问题描述：晚上好胡思乱想，难入睡！心惊害怕！什么原因？？做梦也特别的多！睡眠比较浅！易醒！
回答专区
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-04-23
你的这种情况可能是工作压力大，精神比较紧张导致的。
希望你平时一定要放松心情。可以把工作缓一缓。可以吃上点安神补脑液，平时一定要戒烟戒酒。
韦华
已帮助网友：1966
2019-04-23
根据你的情况，属于失眠多梦，神经衰弱，需要进行调理！
建议去医院的中医科进行检查，根据检查结果，明确诊断，对症治疗，希望对你有帮助！
以上是对“晚上好胡思乱想，难入睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘林勇
已帮助网友：1906
2019-04-23
根据你说的情况来看，考虑是和休息不好有关的，最好自我调养观察看看。
建议您休息有规律，放松心情，遇事想得开，避免情绪紧张的情况，配合吃药安神补脑液治疗观察看看。
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-04-23
有失败的现象，平时要注意工作生活压力不要太大了，要适当的放松的
同时可以服用点安神补脑液调理治疗的，适当补充钙吧，睡前喝杯热牛奶，营养也要全面的观察