心里烦,因为一点事,心里闷的慌
问题描述：心里烦，因为一点事，心里闷的慌，堵的慌，感觉呼吸都顺畅，是怎么了？
回答专区
张磊
已帮助网友：1718
2019-04-22
根据你提供的病史目前主要是由于外界生活因素引起的一个不适。
目前考虑是由于心理因素引起的不适反应。建议你多注意休息，放松心情，学会调整自己的心态。
侯万东
已帮助网友：2053
2019-04-22
心里烦，因为一点事，心里闷的慌，堵的慌多考虑心境障碍导致的。
建议平时注意休息和饮食，放松心情，如果有事情可以与朋友交流下，与人沟通施放出来会好些的，平时要注意多参加些户外活动。
以上是对“心里烦，因为一点事，心里闷的慌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-04-22
这种情况考虑是由于心情郁闷导致的呼吸不畅，主要还是与气郁不畅有关。建议您需要注意自我放松，多参加户外活动。如果症状加重或无缓解，应该就医检查。
刘林勇
已帮助网友：1906
2019-04-22
建议您做一个心电图，也可以服用复方丹参滴丸，稳心颗粒这类药物。平时要饮食清淡，保持心情舒畅，避免情绪激动，注意休息，减少劳累。