睡不着,要么半睡半醒
问题描述：睡不着，要么半睡半醒，身体廋，轻微贫血，睡不踏实有十几年了，老是做梦
回答专区
王源
已帮助网友：2372
2019-04-21
根据你说的情况分析，有可能是气血不足引起的脑血管供血不足，也有可能是神经衰弱。
建议注意生活规律不熬夜，饮食多样化，适当增加营养，睡觉前用热水泡脚，口服谷维素，养血安神补脑液，用酸枣仁泡水喝。
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-04-21
根据你描述的情况考虑是神经衰弱的可能性比较大。
根据你的情况建议放松心情，保持心情舒畅，注意劳逸结合，不要给自己施加压力，合理膳食，忌辛辣生冷等刺激性食物，多吃蔬菜水果，适当锻炼，每晚睡觉前泡泡脚，睡觉前不要看电视，可以在内科大夫的指导下服用谷维素，维生素B6治疗一下。
王胜国
已帮助网友：1279
2019-04-21
发现这个这么久去检查过吗？做了什么治疗？平常活动怎样？从事什么职业？
从你描述情况来看考虑失眠可能，可以吃归脾合剂，平常加强锻炼增强体质，担心的话可以去医院神经内科具体检查治疗。
以上是对“睡不着，要么半睡半醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黄远航
已帮助网友：2021
2019-04-21
很高兴为你解答，根据你所叙述的情况，睡眠不好，确实会影响的。
可以吃点刺五加，或者是安神补脑液或者找中医吃点中药，希望我的回答能够帮助你。
刘艳美
已帮助网友：1174
2019-04-21
是失眠的。你的情况建议你可以喝些安神补脑液可以起到安神补脑的作用。
建议你每天睡前不要考虑太多的事情是的啊，可以喝杯温牛奶，有助于睡眠，祝您健康