腿部比较胖,有什么办法能瘦下来
问题描述：腿部比较胖，有什么办法能瘦下来？下，就是大腿和小腿后部分比较胖
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黄远航
已帮助网友：2021
2019-04-21
这种情况一般和体型体质有关，积极控制改善腿型。
多按摩腿部有利于多余水分排泄，避免长时间久坐。像舞蹈演员那样坚持压腿会改善腿型。
以上是对“腿部比较胖，有啥办法能瘦下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡莉
已帮助网友：1928
2019-04-21
您现在就是说身高多少，体重多少？是不是超标呢？自我感觉有什么不舒服呀？
这个情况吧，你就，适量的运动，嗯，平时自己多按摩一下，如果说不是超标，特别胖的话，没有必要刻意的去减。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-04-21
平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。
不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中，让小腿浸泡一段时间，就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作，加速血液循环。