一到下午六七点就犯困
问题描述：一到下午六七点就犯困，是怎么回事呢，脾胃不太好。犯困的时候是跑步还是睡觉呢
回答专区
王淼
已帮助网友：1580
2019-04-20
平时睡眠怎样。什么工作，中午休息吗，每天都这样，要是忙碌还感觉困吗
如果长时间这样，有的时候就会出现生物钟的变化，到时候就感觉困，现在尽量这个时候忙碌点，在没感觉困的时候就找点事做，集中精力就好啦
王源
已帮助网友：2372
2019-04-20
根据我的描述，这个考虑应该是气血不足的情况。
可以服用些生脉饮调理一下，作息要规律不要熬夜，注意饮食营养，可以用枸杞红枣桂圆泡水喝
以上是对“一到下午六七点就犯困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
邓超明
已帮助网友：1139
2019-04-20
情况，可能是这个时间吃完饭血液相对到脑部的比较少，而且一天的疲劳得到放松导致犯困。你可以起来活动，也可以睡觉，根据自己的时间安排作息。
高锡云
已帮助网友：2101
2019-04-20
这种情况的话有多长时间了？得及时的进行身体的检查调理的。减轻对身体的损害的。
考虑是与脾胃有一定的关系的，得注意及时的进行调理的。平时要注意保证充足的睡眠。睡的时候就睡。平时注意多锻炼身体，合理的饮食。