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一米七五,吃过饭后138斤算胖吗

男  |  19岁 2019-04-17 有4个回复

问题描述:一米七五,吃过饭后138斤算胖吗?怎么减肥?晚上应该吃饭吗?

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刘林勇
已帮助网友:1905

2019-04-17


根据你描述的情况考虑,身高一米七五,吃过饭后138斤的体重是不胖的。
建议:鉴于这种状况,你不必过于担心,不用刻意地去减肥,平时稍加注意就可以了,平时一定要适当地进行体育锻炼

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李成希
已帮助网友:1046

2019-04-17

恭喜您的描述身高一米七五,吃过饭后体重138斤,算微胖,建议您可以适当的多做一些锻炼,晚上尽量避免食用油腻过大的食物,尽量饮食清淡,吃一些易消化的食物
以上是对“一米七五,吃过饭后138斤算胖吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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刘林勇
已帮助网友:1905

2019-04-17

很高兴为你解答,根据你所描述的身高1米75,体重138斤,属于标准体重不需要减肥,如果从健康的角度来说,晚上是可以少吃或者不吃饭的。但你这个年龄属于身体发育时期,最好晚上也要吃饭。

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夏远波
已帮助网友:1246

2019-04-17

根据你所提供的这种情况,建议可以通过体重指数的方法进行计算。体重指数等于,体重除以(身高的平方),体重指数的正常值在18.5到21.9之间,只要符合这个范围之内,体重均在正常范围之内。