现在觉得人轻飘飘的,抑郁症,去医院看检查说是抑郁症
问题描述：现在觉得人轻飘飘的，抑郁症，去医院看检查说是抑郁症
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霍思瑜
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2019-04-15
抑郁症是一种情绪障碍，以持续的心境低落，对生活悲观失望，自主性降低，自罪感，自我评价降低甚至出现**的念头和行为。
王涛
已帮助网友：2882
2019-04-15
抑郁症不是终身疾病，积极治疗是完全可以康复的，要加强自我调节。多运动多放松，尽量减少独处的时间，多关注生活中美好的、温暖的、支持的、友善的、开心的、充满正能量的事情，疼惜自己，爱自己。欣赏自己和他人身上的优点优势长处。不苛责自己。不追求完美。做力所能及的事情，做喜欢的事情，在做事中慢慢建立自信、体现价值、发现乐趣，也就是少思虑多行动。
多吃抗抑郁的食物：菠菜，全麦面包，苏打饼干，青苹果、绿茶、香蕉、红色食物、坚果、鸡肉、咖啡、葡萄柚、葡萄。巧克力等等
以上是对“现在觉得人轻飘飘的，抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王志强
已帮助网友：1647
2019-04-15
抑郁症是一种常见的精神障碍，最常见的症状是情绪低落，此外，抑郁症患者还有一系列的心理问题，第一是焦虑，第二是自责，第三是出现幻觉，第四是记忆力的下降，第五是有**倾向，第五个心理问题是护理抑郁症或患者的重要方面，也是对抑郁症患者造成危害的重要因素。
首先要正确积极引导患者，要提高患者的心理承受能力，不断强大内心，坚强地面对困难，不被一点小事而击倒，帮助患者重新树立生活信心，积极乐观地生活下去。
其次要改善患者所处的社会生活环境，尽量避免不良的社会环境对患者造成进一步的刺激，多给予患者支持与鼓励，让患者感觉生活处处有爱，热爱生活。
最后便是药物治疗。大多数抑郁症患者都需要抗抑郁剂进行2-3年的治疗，用药期间尽可能单一用药，不可自行减药或停药，以免加重抑郁症的病情，引起不必要的恶果。
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-04-15
现在身体出现了不适的症状，到医院做了检查，是抑郁症，那就根据检查的结果，按医嘱及时的对症治疗，
抑郁症与心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，应该积极的到医院检查，治疗。