男人备孕注意事项有什么?
问题描述：我平时会比较喜欢抽烟,有点控制不住的那种,但是现在跟老婆在备孕猴宝宝了,我也没有要过孩子的,不知道有什么注意的,男人备孕注意事项有什么?
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夏远波
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2019-04-14
1、男方备孕主要应戒除烟酒嗜好,注意生活要有规律,避免紧张压力,饮食要丰富均衡,同时需要做精液常规检查,如果精液检查有异常需要及时进行治疗,注意性生活卫生,
2、应该在饮食上营养均衡,搭配合理,生活中劳逸结合,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,养成良好的习惯,做好充分的准备,
王淼
已帮助网友：1580
2019-04-14
1、备孕期间男性最好不要抽烟,不要喝酒,饮食和睡眠都要规律,性生活不要过于频繁
2、 建议男性调整好饮食睡眠,不要过频的性生活,不要吃辛辣刺激的食物,忌烟忌酒,在女性排卵期同房,这样怀孕机率高