为什么怕别人恶心我,喜欢胡思乱想
问题描述：为什么怕别人恶心我，喜欢胡思乱想，看到人乱想，怕别人吐唾沫，很烦，没法和别人接触了，怎么办，求指点
回答专区
许若珊
已帮助网友：1939
2019-04-14
可能是之前受过别人的讥笑，使你产生了恐惧焦虑心理，希望你放松心情不要过分关注自己的想法，忽视它，这种想法得不到及时的强化也会慢慢的消退。建议你接受心理咨询治疗，使用认知疗法和系统脱敏疗法进行治疗。
王志强
已帮助网友：1647
2019-04-14
你说的情况是总是胡思乱想，怕别人恶心，你这个还是非常少见的。
像你说的这个阶段多和别人接触交流就可以不用去纠结这一段净很正常的一个情况表现。
以上是对“为什么怕别人恶心我，喜欢胡思乱想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-04-14
，感觉你是个负性想法多，易受别人影响的人，这些想法已经影响了你的人际交往。建议你去医院的心理科或专业的心理咨询机构，寻求心理咨询师的帮助。心理咨询师会帮助你分析原因，帮助你改善错误认知和不良情绪。
廖元兴
已帮助网友：2091
2019-04-14
根据您提供的信息，考虑您有可能是心理方面有一些问题。
我建议您去咨询一下心理医生，在专科医生的指导下进行针对性治疗。希望您能勇于面对自己的心理问题，祝您早日康复。