头晕,恶心,胡思乱想
问题描述：头晕，恶心，胡思乱想，胡说，跟人聊天时好好的，自己一个人了，又是害怕又是胡思乱想
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李芯蕾
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2018-04-17
，你的这种情况考虑是精神因素引起的焦虑症，建议咨询心理医生。
平时一定要养成良好的生活习惯，保持良好的心态，乐观的情绪，多看一些励志类书籍，，多和朋友聊聊天。
胡莉
已帮助网友：1928
2018-04-17
女性，40岁，头晕，恶心，胡思乱想，胡说，跟人接触后好一些。自己一个人就是胡思乱想。想要得到帮助。
考虑抑郁焦虑，白天保持心情愉快，避免紧张劳累等，适当参加户外活动，适当转移注意力，必要时可以在医生指导下服用抗抑郁药物缓解或心理治疗。
以上是对“头晕，恶心，胡思乱想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘林勇
已帮助网友：1906
2018-04-17
看到您的描述，和人聊天时自己很正常，一个人就胡思乱想，建议您放松下来，不要过于紧张，多出去走走，多和别人聊聊天，融入到集体生活中，减少一个人独处的时间和机会，把生活过得充实一些。
孙卫江
已帮助网友：1271
2018-04-17
不知道你在害怕什么，胡思乱想些什么，这样的状态确实很难过，是一直这样，还是最近才这样？是有什么事情发生吗？或者对生活和工作有什么不满意？建议多做自我反思，多学习，多开拓自己的世界，慢慢改变认知。