我男朋友总是因为一点小事情就失眠
问题描述：我男朋友总是因为一点小事情就失眠，整晚睡不着，想得事情太多，总是失眠是怎么回事
回答专区
王淼
已帮助网友：1580
2019-04-08
根据您描述的情况，男朋友总是因为一点小事就会失眠，考虑还是有一个焦虑抑郁情绪，主要是平时调整下自己的心态，多到一些户外活动，必要时到医院心里门诊的进行心理疏导的。
陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-04-08
看了你的叙述，整晚不睡觉，失眠，就是精神心里调理不好出现的症状。
我建议自己精神放松，遇事不要多想，自己放松调理不行，就去医院检查看看，结合医生用药治疗
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-04-08
，像你说的这种情况。每个人的心理承受能力是不相同的。
在别人看来是小事情，但是在某些人看来，可能就是比较大的事情。劝告你男朋友，不必为小事而烦恼，凡事看开一些。一切都会过去的，一切都会逐渐好起来的。
以上是对“我男朋友总是因为一点小事情就失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-04-08
根据您的描述，考虑这种情况需要好好调节心态，需要慢慢平稳的，不要太担心了。
建议您放松心情，如果有困难需要和家人朋友一起分担，事情解决了自然就可以睡个好觉了。
李江萍
已帮助网友：1463
2019-04-08
，考虑是植物神经功能紊乱引起的失眠。
建议口服安神补脑液，睡前不要喝咖啡，浓茶等刺激性的饮品，多参加些户外活动，加强锻炼身体，有助于睡眠。