老子越来越记不住东西了
问题描述：老子越来越记不住东西了，晚上还会失眠，做事情感觉反应迟钝，刚想做的事情一下子又忘记了
回答专区
王妍春
已帮助网友：1220
2019-04-08
有可能是由于神经衰弱的问题引起的，或由于有心理的问题如有抑郁症的因素，另外用脑过度，熬夜，过度疲劳，沉迷于网络等都是可以诱发的。
首先做一下身体健康体检，看有无问题，若没事的话，可以选择中药调理改善，以及调节神经药物进行调理，避免情绪受到刺激，适当的户外活动。
以上是对“老子越来越记不住东西了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-04-08
通过你描述的这种情况，那可能是精神高度紧张，而导致休息睡眠不足
建议你可以服用点六味地黄丸，平时多吃点羊肉牛肉，避免熬夜，多休息，避免过度手*
吴玉琴
已帮助网友：2666
2019-04-08
综上所述，这种情况下考虑可能是精神紧张，工作学习生活压力过大引起的。
建议，合理膳食，少食辛辣刺激性食物，多食新鲜的蔬菜和水果，保持心情愉快，减轻压力，规律生活，早睡早起，避免熬夜，多与人沟通交流。可口服安神补脑液或者脑力宝丸，必要时去当地医院中医综合科，在中医师的辩证施治下进行调理，祝您健康！