很紧张的时候手指有些发抖,这是不是正常情况,我,我
问题描述:很紧张的时候手指有些发抖,这是不是正常情况,我。。我
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唐建兵
已帮助网友:1212
2019-04-08
目前的情况考虑,可能存在有植物神经功能紊乱,神经官能症的倾向。建议综合治疗。每天练一下太极拳,每天做一下瑜伽,饮食上清淡,不要吃辛辣刺激的食物,不要喝浓茶,不要喝咖啡。保证良好的作息时间。不要看刺激的书籍,电影电视剧等,每天用热水泡脚。可以出去旅游,全身放轻松。适当服用复合维生素b,谷维素,百乐眠胶囊。随时找医生做心理疏导,必要时的安眠药物的调整等,随时复诊调整治疗方案。
邓超明
已帮助网友:1139
2019-04-08
根据你的情况可知紧张时手指发抖,考虑是一种正常的心理反应。
建议:平时注意休息,不要熬夜,保持良好心情,不要太紧张,可以服用钙片,适当锻炼,多吃新鲜蔬菜和水果,补补维生素,保持良好睡眠。
杨桂芳
已帮助网友:1314
2019-04-08
根据你所说的情况来分析这种情况应该与精神因素有关。
这种情况建议你不要过于担心和紧张,要放松心情,减轻思想压力,平时多进行和人进行沟通,交流,减轻焦虑,紧张的情绪。
以上是对“很紧张的时候手指有些发抖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
侯万东
已帮助网友:2053
2019-04-08
,如果经常抖的话,建议你到神经内科进行检查确诊。
不要紧张,放松心情,注意休息,适当运动,忌吃辛辣刺激性食物,建议你明确病因,对症治疗,祝健康!
符卫锋
已帮助网友:1435
2019-04-08
根据您对这种情况的描述,这种情况是由于长期的心理压力比较大,精神处于高度的紧张状态,形成的一种症状,这种情况建议您放松心情,保持良好的心态,平时注意多加休息。