耳朵不想听到声音,夜里失眠
问题描述：耳朵不想听到声音，夜里失眠，早上气喘吁吁，眼睛刺痛，夜尿频繁，心里压抑。
回答专区
刘林勇
已帮助网友：1906
2019-04-07
孩子，理解你的感觉和不安，这种情况持续多久了呢？，
近期压力大么？失眠时在做了那些调节一一一一？电子品么，还是和缓的体育健康？
相信现代医学！这个症状完全可以不干扰你的！神经内科有药物谷维素、B12！
可以去寻求心理咨询。有系统脱敏与催眠技术！甚至认知调节都可以帮到你
可以与朋友，家人一起接纳症状。就是和感冒一样地正常。谢谢合作
，体会到你的感受！咱先试试关注提升睡觉质量，来体验一下，具体方法操作一一在临睡前放松心情，以舒服的姿态躺好，眼睛微闭，关注呼吸：轻慢深呼吸，吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸！。祝福
王淼
已帮助网友：1580
2019-04-07
你现在是有点处于抑郁状态，建议你调整好自己的心情，如果严重了就需要到当地的精神类专科医院和精神卫生中心去就诊，医生会根据你的情况，给你制定治疗方案，采取药物治疗、物理疗法、心理疗法、音乐疗法等方法进行治疗。
王志强
已帮助网友：1647
2019-04-07
这种情况有可能是心理压力过大引起的。
建议：你的这种症状最好找个专业的心理咨询师好好开导一下。平时的多锻炼身体，适当参加一些运动不但可以提高身体抵抗力还可以增加睡眠。放松心情，找一些自己喜欢的事情去做转移注意力，多出去走走呼吸点新鲜空气，看看外面的世界心情会会很多，也会放下很多事情。
以上是对“耳朵不想听到声音，夜里失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李美玲
已帮助网友：2579
2019-04-07
，你的身体现在处于亚健康状态，需要彻底休息调整.
建议有充足的睡眠，多吃蔬菜水果，保持心情舒畅，或者进行一场旅游，多和人交流。口服一些去火的药物和食物.
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-04-07
，按照你说的这个情况有可能跟你失眠导致的耳朵异常
，像你这个情况建议您最好去医院做一下检测，然后再对症用药治疗，平时要加强体育锻炼放松心情密切观察