全身没有力气,感觉很累是什么原因
问题描述：全身没有力气，感觉很累是什么原因？每天睡的很晚，不知道是不是肾出问题了，麻烦解答一下！
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王芳芳
已帮助网友：2074
2019-04-07
你好现在这种情况多数是因为植物神经紊乱造成的，与休息睡眠不好及熬夜刺激有关系的。
现在这种情况首先需要保证休息及睡眠避免饮食不当刺激，避免皮肤手*刺激，心情愉悦慢慢就可以改善的。
以上是对“全身没有力气，感觉很累是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-04-07
如果长期乏力的话，应进一步详细检查明确病因，如肝肾疾病，糖尿病，甲状腺疾病等等，
应做相应检查明确病因，积极治疗，日常合理饮食，注意休息，补充维生素c，B，对症治疗即可，也可以找中医中药治疗
朱子强
已帮助网友：1839
2019-04-07
这种情况与经常熬夜是有关系的，免疫力下降，身体长期处于亚健康状态。
平时应保持心情舒畅，注意营养，劳逸结合，增强自身的抵抗能力，提高身体素质。
多摄入营养丰富富含高蛋白低脂肪肉类、蛋类，富含维生素的蔬菜和水果。忌生冷、忌油腻、及刺激性食物