怎么样纠正驼背走路正确方式
问题描述：怎么样纠正驼背走路正确方式，就是走路老是低头驼背怎么样纠正，手脚不一致
回答专区
张晓光
已帮助网友：2153
2019-04-06
朋友，很高兴为你解答，，你这正是发育的年龄要注意姿势
你的这种情况建议你站立，走路，睡眠都要挺胸抬头，有一个正确的姿势，防止驼背，还要注意补充钙质
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-04-06
，走路时低头驼背，及时纠正还是可以得到矫正。
建议你注意端正身体的姿势，走路时要昂首挺胸，坐时脊柱挺直，睡觉时平卧硬板床，同时要多加强体育锻炼。
王涛
已帮助网友：2882
2019-04-06
，你走路时老是低头，有驼背，手脚不一致。
平时应该坚持睡硬床板，尽量采取仰卧，不要侧身低头卷身而睡，否则会加重驼背。白天必须注意，抬头、挺胸、工作和学习中保持正确的姿势，即站立和行走时双眼向前平视，肩膀向后舒展，胸部自然挺起，坐位时维持脊柱挺直的姿势。使用合适的桌椅和用具，及时配戴眼睛。必要时，可以佩戴背背佳。
高锡云
已帮助网友：2101
2019-04-06
通过你的详细描述为驼背，探讨其预防的措施啊。
首先，通过你的详细描述为驼背，建议你戴背背佳矫正驼背效果很好啊，希望对你有帮助。
以上是对“怎样纠正驼背走路正确方式”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符云辉
已帮助网友：2474
2019-04-06
驼背多与平时的坐姿以及各种状态的姿势影响有关系，非一个走路姿势影响
矫正坐姿，站姿以及睡姿多种姿势，光一个走路姿势一般影响没有这么大，矫正是需要时时保持正确的姿势，建议百度下各种状态下的姿势，提醒自己强制性改善
邓超明
已帮助网友：1139
2019-04-06
凡脊柱和肩背骨无严重损伤的驼背，均可选用下列方法加以矫正。坐在靠椅上，双手抓住臀部后的椅面两侧，昂首挺胸，向后张肩，每次坚持10～15分钟，每日3～4次。背朝墙，距墙约30厘米，两脚开立同肩宽，两臂上举并后伸，同时仰头，手触墙面再还原，反复做10次，每日做2～3次。