驼背如何纠正
女 | 14岁
2016-03-15
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问题描述：驼背如何纠正，就有一点点驼,我目前应该如何纠正，我目前还是初中生，如何不使用那些工具，如何恢复？
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李海涛
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2016-03-15
可以通过运动和手法康复进行纠正。平时注意避免过多弯腰，伏案工作不宜过久，不要超过两个小时。多做做扩胸运动和俯卧撑，配合适当的运动锻炼，如打篮球，跑步等。