本人今年16岁,即将中考
问题描述：本人今年16岁，即将中考。但这几周上学过来，总是睡不着觉。不知道为什么，到底怎么办。
回答专区
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-04-06
很高兴为你解答，这个情况考虑是学习的压力过大。
你不用着急，在学习的方面，能记就记，不会的就问问老师，平时注意休息不要紧张。
以上是对“本人今年16岁，即将中考”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张磊
已帮助网友：1718
2019-04-06
根据你描述的情况考虑是因为高度精神紧张及心理压力导致的失眠的症状。
建议还是尽量放松心情，做最好的准备，放手一搏，至于最后的结果顺其自然就好。
赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-04-06
你好朋友，很高兴为你解答，考虑女士过度紧张引起的
你的这种情况，建议你加强锻炼，不要压力太大，不要过度紧张，注意保证充足的睡眠，调整自己的心理因素