本人身高170体重130斤
问题描述：本人身高170体重130斤，最近发觉突然变胖，什么原因，之前都是120左右
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侯万东
已帮助网友：2052
2019-04-06
对于肥胖的话，最好还是可以多运动减肥比较合适的。
你这种情况的话可以多运动减肥比较合适，建议最好还是可以每天跑步运动减肥比较合适。
以上是对“本人身高170体重130斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王娟
已帮助网友：1118
2019-04-06
很高兴为你解答问题，像你的这个体重也是一个比较正常的现象，你不用担心，每一个人都有突然长胖的一个阶段，只要是自己的身体，没有异常情况就可以了。
朱子强
已帮助网友：1838
2019-04-06
建议适当调理饮食。不吃太油腻，太辛辣的食物。吃清淡的食物，多外出锻炼消耗体内的脂肪。可以有氧运动和无氧运动相结合。一定要坚持。