抑郁焦虑腹部感觉很乱烦?
问题描述：抑郁焦虑腹部感觉很乱烦?最近我总是情绪很低落,总是感觉自己活着很没有意思,遇到事情还总是爱钻牛角尖,总是不想和人说话,没有胃口吃饭,常常都把自己关在房间里,去医院做了检查后,说是得了抑郁症,抑郁的患者都是有哪些需要注意的啊?
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夏远波
已帮助网友：1246
2019-04-05
抑郁的核心表现是意向低落,做什么都没有兴趣、没有愉悦感,自卑、怕接触人,反应迟钝,脑袋糊涂,并伴有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退等躯体症状,建议找心理医生帮助疏导,在医生指导下积极调整消极观念、控制负面情绪、尽量多与人交流,多发展兴趣爱好,多做一些容易成功的事情,体验自己的能力和价值所在,提升自信心,同时,家人的理解和陪伴特别重要,如症状严重需要服药
王国俊
已帮助网友：2269
2019-04-05
在您得了抑郁症之后,首先就需要调理好您的心情,平时要多把事情看开,不要太过绝对,还要多做一些心理辅导,当然应该与你的家人多沟通,获得你们彼此的理解,这样也就能够很好的调理了