神经关能证失眠多年
问题描述：神经关能证失眠多年，求医只能吃安眠药，我们农村人，希望你介绍家正规医院去看看，您！
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高锡云
已帮助网友：2101
2019-04-04
你好像这种情况的话，其实吃安眠药的话不是很好的建议，最好就是配合做一些中医的针灸治疗。
一般像这种情况的话，平时要注意多运动，多活动会比较好，要注意多喝点水，少吃辛辣热气的东西。可以经常做一个头部的按摩。
以上是对“我老婆神经关能证失眠多年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-04-04
很高兴为你解答，根据你所叙述的情况，你需要去正规医院找中医吃中药调理。
因为长期服用安眠药也不会有作用，而且时间长作用也会慢慢减少，需要吃中药，慢慢调理才会好的。
李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-04-04
你描述的状况主要是睡眠障碍，睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，建议到精神卫生专科机构或正规医院的精神科咨询诊治，睡前进行一些放松训练缓解情绪，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大。