晚上睡不好总是做梦容易醒
问题描述：晚上睡不好总是做梦容易醒，稍微有点动静就醒了，白天特别的瞌睡，浑身无力腰酸腿软，有时瞌睡的都睁不开眼，两侧的太阳穴那疼，头重脚轻的，感觉头不清醒，有时还紧张害怕胡思乱想这都是什么原因啊？感觉浑身都是病。脸色苍白无血色。一点精气神都没有。
回答专区
符云辉
已帮助网友：2474
2019-04-04
晚上睡不好,易醒的现象,要注意护理的,工作生活压力不要太大了,要适当的放松的
可以用点安神补脑液调理治疗也要适当补充钙的睡前喝杯热牛奶吧,营养要全面的,观察
姚志彬
已帮助网友：1743
2019-04-04
你描述的情况和说的症状来看，主要是有脑神经衰弱引起。
可以口服点安神补脑液，谷维素，刺五加维生素b1。来调节一下脑神经，或去找中医开中药调理，一定要多注意休息，别过度劳累，千万别熬夜，晚上可以听听音乐促进睡眠，多吃点有营养的。
欣铃
已帮助网友：2192
2019-04-04
初步判断你可能患有精神衰弱。
现代医学认为，神经衰弱是与精神易兴奋相联系的精神易疲劳。主要情绪症状是烦恼，易激惹，心情紧张。病人经常主动倾诉痛苦，情绪强烈程度和持续时间持久与生活事件和处境不相称。并且伴有睡眠障碍，头部不适感，以及个别内脏功能轻度或中度障碍。
建议到医院检查治疗。
以上是对“晚上睡不好总是做梦容易醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李泽
已帮助网友：2879
2019-04-04
根据你介绍的情况，主要需要考虑是发生了焦虑症。焦虑症就会表现为紧张，害怕，胡思乱想，失眠多梦，精神不振，头昏，头脑不清醒，疲乏等。需要采用心理治疗和服用抗焦虑药物相结合的治疗方法。建议面诊或者通过这个平台联系指定咨询。以便核实诊断，并安排妥善的心理调节和药物治疗的方法
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-04-04
根据你说的情况，32岁出现现在的情况，睡眠不好容易惊醒，这病是不正常的。
建议还是到医院去进行正规系统的检查，到底是什么原因引起，然后再进行治疗，平时注意自己的锻炼活动，不要喝酒熬夜这些。