对一切公共场合都感到恐惧怎么办
问题描述：对一切公共场合都感到恐惧怎么办？不敢表现自己，总是想一个人呆着，但是也感到孤独。
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刘林勇
已帮助网友：1905
2019-04-04
一般来说，在比较简单的环境长大的人，面对复杂的公共环境，就会觉得紧张不自在。随着年龄的增长，对环境熟悉就好了，随着年龄增长，你会知道看到更多，也就熟练了，紧张的时候去做事。做事多了，能力增加了就不会紧张了。
以上是对“对一切公共场合都感到恐惧怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-04-04
这个的不是疾病的，是个人性格的问题的，只能的是慢慢的练习的啊
毕竟啊人是社交动物的啊，你慢慢的多余家人同学交际是的就可与的啊。祝你健康的啊
李海涛
已帮助网友：1713
2019-04-04
根据你描述的情况，不知道你的这个症状是不是不自信还是轻度的抑郁症？
可能跟自己成长的环境有一定的关系，但是自己的自信是通过锻炼能够得到改善的，可以多接触社会，多接触朋友，习惯了你就会自信的的面对社会，这个需要一个环境的锻炼。