经常晚上想睡又睡不着
问题描述：经常晚上想睡又睡不着，早上又醖得早。白天无精打采。经常要靠药物维持。吃药后晚上常做恶梦。好烦啊！
回答专区
邓超明
已帮助网友：1139
2019-04-02
很高兴为你解答，你的情况考虑有神经衰弱的症状。
建议，生活作息要规律，每天按时睡觉，避免劳累，适当运动，睡前不喝咖啡浓茶，放松心情，口服维生素B1谷维素调节，安定尽量少吃。
李成希
已帮助网友：1046
2019-04-02
你好像你所说的这种情况，有可能是由于更年期综合症导致的。
你可以先喝点安神补脑液，调理一下，平时再配合着谷维素和b1同时服用，一定要多喝水，不要想太多。
以上是对“经常晚上想睡又睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-04-02
根据你自己的描述，晚上想睡又睡不着，早上醒得早，白天无精打采。
建议你尽量多去户外做运动，让自己白天比较累晚上就可以好入睡，建议睡前喝一杯热牛奶。
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-04-02
根据你身体出现失眠多梦，伴有疲劳的表现情况，考虑是脑供血不足，神经衰弱建议在医生的各项通过补益气血活血化瘀镇静安神的药物综合治疗