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今年13岁,是一个初中生

男  |  13岁 2019-03-31 有5个回复

问题描述:今年13岁,是一个初中生,经常打篮球,小腿长了肌肉回长不高吗?

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高锡云
已帮助网友:2101

2019-03-31


根据您的信息,是一个初中生,13岁,现在正处于生长发育的阶段。
经常打篮球锻炼是一件好事,有利于身体的生长发育,小腿上长了肌肉不一定就不长高了,只要骨垢线没有闭合就可以生长的。饮食方面注意营养,多吃含钙的食品。

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李江萍
已帮助网友:1463

2019-03-31


,经常打篮球,这样会有助于你身高的增长的。
建议你多吃新鲜水果,蔬菜,瘦肉,牛奶。不吃辛辣,有刺激性的食品或饮品,保证有效的睡眠,不熬夜,适当的进行体育锻炼,提高身体的抵抗力,祝健康。

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张月玲
已帮助网友:2392

2019-03-31


根据您所描述的情况来分析,如果是经常性打篮球,那么小腿长了肌肉是不影响长高的。
就以上的这种情况,本身打篮球的话,是有利于长高的,建议平时需要适当补充钙质,比如螯合钙乐力,保证充足的睡眠即可。
以上是对“今年13岁,是一个初中生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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胡莉
已帮助网友:1928

2019-03-31


没有关系哒关键是要加强营养,加强锻炼,增强体质,正处于青春发育期,肯定会长高的。
一定要坚持锻炼身体。多吃钙铁锌丰富的食物,晚上睡觉前多喝点牛奶,可以补点葡萄糖酸钙咀嚼片。

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肖华
已帮助网友:2137

2019-03-31

,小腿长肌肉是不会影响长高的,并且经常打篮球,对于长高是有帮助的,这种弹跳的运动特别适合发育期的孩子。