18岁可以吃胶原蛋白吗
问题描述：18岁可以吃胶原蛋白吗。。。。。。。。。
回答专区
陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-03-31
这个可以的。胶原蛋白是结缔组织的主要成分，富含与动物肌腱、皮肤等组织中。
平时饮食上荤素搭配均衡营养摄入即可，没有必要额外补充这个什么胶原蛋白。
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-03-31
请问你为什么要吃胶原蛋白，有什么不适症状吗？
要是单纯为了补充胶原蛋白，是可以吃胶原蛋白的。适量就可以。平时注意营养饮食。
以上是对“18岁可以吃胶原蛋白吗。。。。。。。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-03-31
，18岁最好不要喝胶原蛋白，可以加强营养。
建议饮食均衡，营养丰富，多吃新鲜蔬菜水果，适当运动，不要熬夜，远离手机。
欣铃
已帮助网友：2192
2019-03-31
所说的胶原蛋白美容不过就是一个骗局。他和你吃猪肉皮是没有什么两样的。不过就是补充了一种蛋白质。所以不建议花钱去买这种东西。