做俯卧撑,会影响长高吗
问题描述：做俯卧撑，会影响长高吗？怎么样才能长高？做平面支撑会长不高吗？
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肖华
已帮助网友：2137
2019-03-31
很高兴为你解答，子女的身高主要由先天父母遗传因素决定的，一般比父母的平均身高高出几厘米左右，平时多锻炼多运动，比如跳绳，引体向上，打篮球，跑步等运动，有利于身高的成长，此外饮食上要加强营养，不要挑食偏食，多吃含钙高的食物。
以上是对“做俯卧撑，会影响长高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-03-31
这种情况的话是不会的，这些都是比较好的体育运动的。
目前的话主要是坚持进行身体的锻炼的，这样的话还会有利于身体的生长发育的。要注意养成良好的生活习惯的。
吴名波
已帮助网友：1401
2019-03-31
根据你的情况，做体育活动是不会影响长高的，和基因和后天的发育有关系！
建议营养饮食，注意休息，适当的体育锻炼，不要过于纠结高矮的问题，以免造成心理障碍，希望对你有帮助！