经常久坐后出现腰疼,有什么办法能快速缓解
男 |
2014-06-26
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问题描述：经常在久坐后出现腰疼，后背发紧，有什么办法能让腰疼快些缓解
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符卫锋
已帮助网友：1435
2014-06-26
有几个穴位可以试试，按揉或捶打腰局部的肾俞穴，腰阳关穴，臀部的环跳穴等。