读高二,上周开始
问题描述：读高二，上周开始，心情明显的低落起来，到了学校跟同学在一起总觉得自己离他们的世界很远，笑的时候也很勉强，就感觉自己只是在扯着嘴皮子假笑。在家里我一句话也不想跟家人说话，每天都想的是怎么不上学，怎么让自己受伤，我好几次都想过用碎玻璃来割破自己的手掌心。实践过几次，怕疼所以就停下来，手上也只是划开很小的道子，但有血。有时候觉得自己特别没用，心里老是很郁闷，这几天最明显，有时候闭上眼睛什么都不想突然就想哭，胸口也很憋闷喘不过来气儿。想跟家人说自己心里怎么想的但永远要思考半天，感觉自己怎么说都没人理解我。想好了开口却觉得说出来也没什么用就总憋心里。我感觉自己得了抑郁症，你明白吗？
回答专区
王淼
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2019-03-30
，你的这种情况考虑是精神因素引起的，建议去精神科在专业医生指导下正规治疗。
平时一定要养成良好的生活习惯，良好的心态，乐观的情绪，多看一些励志类书籍，多和朋友聊聊天。
高锡云
已帮助网友：2101
2019-03-30
很高兴帮你解答，我很理解你，因为你到了这个年龄就会有过多的忧虑，只要你敞开心扉，和家人一起探讨，你不想做的事情，他们会理解你的。
因为你的年龄，含有激素的影响，所以有一个不安定的时期。再就是你周围的环境和家人的关心照顾，缺乏爱心造成的。要学会自我调节情绪，因为这个世界很现实，谁也不会欠谁的？尝试怀有一颗感恩的心，你是最棒的。
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-03-30
根据你的叙述，你的心理压力太大了。和家人交流不要用顾虑，你还没说怎么就知道家里人对你不理解。多参加户外活动，释放一下自己的压力。多听一些舒缓的音乐。
根据你的叙述，你的心理压力太大了。和家人交流不要用顾虑，你还没说怎么就知道家里人对你不理解。多参加户外活动，释放一下自己的压力。多听一些舒缓的音乐。
胡莉
已帮助网友：1928
2019-03-30
根据您的病情描述，有可能是不良情绪引起植物神经功能失调。
建议口服调节神经功能的药物，如骨维素和刺五加。还有逍遥丸。保证充足睡眠。走出户外，多进行运动锻炼。多和家人朋友聊天交流，说些愉快高兴的事情。
以上是对“我现在读高二，上周开始”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
廖元兴
已帮助网友：2091
2019-03-30
从你描述的情况来看，你是一个。比较敏感的孩子，心理上。
你平常要放开心来不要想太多了，不要把别的孩子看的太坏了，可以交一些知心知底的好朋友。
王国俊
已帮助网友：2269
2019-03-30
你说的这种情况有可能是肝郁气滞，刺激局部的组织，出现不舒服的情况。
平时注意饮食要清淡，不要吃辣椒等辛辣刺激食物，可以使用柴胡疏肝散进行疏肝解郁调理。