17岁女孩能喝咖啡吗?咖啡好处和害处是什么?
问题描述:17岁女孩能喝咖啡吗?咖啡好处和害处是什么?
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胡莉
已帮助网友:1928
2019-03-30
,偶尔喝点咖啡,是没有多大影响的。
不建议长期服用,喝咖啡会影响钙的吸收,建议平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物,保证充足的睡眠。
邓超明
已帮助网友:1139
2019-03-30
根据你描述的情况,17岁的女孩子可以喝咖啡的,但是不能经常喝哈,平时多吃蔬菜水果,注意休息,不能熬夜,不能吃垃圾食品,加强锻炼身体。
李江萍
已帮助网友:1463
2019-03-30
从你描述的未成年年龄来看,是可以喝一点咖啡的。
咖啡可以提神,如果比较疲劳的话可以暂时缓解,但是喝的量大或者晚上喝容易失眠。
以上是对“17岁女孩能喝咖啡吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
张世清
已帮助网友:1861
2019-03-30
您告知的情况17岁是可以喝咖啡的,但是不能喝的太多,对身体不好的。
咖啡主要是用于提神的,但是建议还是不喝的为好,可以多吃新鲜蔬菜、水果,每天喝一杯牛奶。
肖华
已帮助网友:2137
2019-03-30
你现在正处于生长发育期,最好不要喝咖啡,因为咖啡会导致钙流失,诱发骨质疏松,影响身体发育,建议成人之后适当饮用,可提神醒脑,增加工作效率。